自然に生きるって？難しいこと？

何を食べるか？

考えなくても食べなきゃ！

何でも良いから！

牛乳？卵？

ブログを始めて、昔買った本を読み直すことが多くなりました。

信頼してる本の中にも、

牛乳は駄目と言う医師もいるし、

牛乳、卵は最高の食品と言う医師もいる。

（何と無く受け入れたその理論をもう一度眺めて考えて・・・）

共通しているのは、

薬は毒と言う点。抗がん剤も猛毒と両者が否定。

睡眠をたっぷり摂ること、早寝早起き、が良い！

出来るだけ自然なものを食べたい！

とは思いますが、

現在の日本の野菜の種は、海外で育った、それ自体は子孫を残せないもの？

農家は毎年、種を買わないといけない！

（世界的企業の戦略通りとか？）

最近、トマトが、変わったと思える。

すぐには、柔らかくならない！

腐りにくい？

ジャガイモのお顔が変わったように思える？

何か変わったよね！

話しかけても仕方ないが・・。

自然な野菜が懐かしい。

ワクチン

子育て中は理解不足で、使ってしまったが、

（アンチワクチンの考えは、一部伝わっていた。自分が消化できていなかった。）

知ってしまうと使わない！

風邪をひいても寝たら治る！

インフルエンザワクチン？要らない！

かかってゆっくり睡眠をとれば、免疫が出来る。

（日本だけではない？騒ぎすぎ！）

はしかワクチン？要らない！

かかったら？これも確実な免疫が出来る。

そんな考えが育った今。

基本は、薬は要らない。

病院には近づかない。

（阿川佐和子と近藤誠医師の対談でも、そう語られている。）

自然にありたい。

しかし、時々自信ない時、家族に促され病院にも行く。

怪我？

は、緊急事態！一時的に！

高血圧？

それは、年齢が進んだ自然なもの。

（年取ると血管が狭くなる→圧力かけないと流れない。）

降圧剤は要らない。

（旅行に行くと多くの人が降圧剤を飲んでるのに気付く）

がん？

それも老化現象！

放置する考えもある。

（高齢で治療せず亡くなった人の体には、がん細胞がいくつも見つかるとも！）

経過観察し生活を妨げる状況が訪れたら処置を考える。

（少しだけ暮らしやすくなるかもしれない？）

昔は知り得なかった医療に関する真実！

（日本は、無駄な医療が多いことに気付く。）

きちんと知っておきたい。

一つの考えとそれに反する考え！

よく比較して考えて！納得し自分で判断！

実際に何かが起きた時？

思い通りに行動できるか？ 

様々な考えを知る努力！

自分の考えを明確にして伝えておく！

家族の理解が必要。